TEUCRIUM CHAMAEDRYS
Taxus baccata
(Taxacées)
IF D'EUROPE
DESCRIPTION Arbre à feuilles persistantes
en aiguille vert foncé et à fruits rouges
charnus (25 m de haut).
HABITAT ET CULTURE L'ifpousse
dans les régions tempérées septentrionales,
L'IF
D'EUROPE
est utilisé pour
ses propriétés
anticancéreuses.
de préférence sur les sols riches.
Il est de plus en plus souvent cultivé.
On récolte les feuilles au printemps.
PARTIES UTILISÉES Pousses.
CONSTITUANTS Alcaloïdes (taxanes),
diterpènes (taxol), lignanes, tanins et résine.
HISTOIRE ET TRADITIONS Les druides
considéraient l'if comme un arbre sacré, qui
symbolisait l'immortalité. Ils en faisaient
planter dans les sanctuaires. Cette pratique se
perpétua après la christianisation. C'est ainsi
que des cimetières bordant les églises
médiévales sont encore plantés de vieux ifs,
dont certains auraient plus de 2 000 ans. Au
Moyen Age, les meilleurs arcs étaient faits en
bois d'if, tout comme les baguettes magiques.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Utilisé
à faibles doses pour soigner les affections
rhumatismales et urinaires, l'if est
extrêmement toxique et, de ce fait, une
plante médicinale dangereuse. L'if contient
des principes actifs qui ont permis, dans les
années 1990, de mettre sur le marché deux
médicaments anticancéreux majeurs : le
taxotère, issu des pousses de l'if d'Europe et
le taxol, issu de l'écorce de l'if du Pacifique.
RECHERCHES EN COURS D'autres espèces
contiennent également des substances
anticancéreuses. Les taxanes font l'objet de
nombreuses études, notamment sur leur effet
antipaludien.
ATTENTION L'if est extrêmement toxique.
Son usage est à proscrire totalement.
Tenninalia belerica
(Combrétacées)
MYROBOLAN BELLERIQUE
DESCRIPTION Arbre à feuilles
persistantes ovales, à petites fleurs verdâtres
malodorantes et à fruits bruns et duveteux.
HABITAT ET CULTURE Cet arbre pousse
dans les forêts de l'Inde, de Malaisie et des
Philippines. On le cultive également pour son
fruit, que l'on récolte aussi bien vert que mûr.
PARITE UTILISÉE Fruit.
CONSTITUANTS Dans le fruit : tanins et
anthraquinones.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Le fruit
de cet arbre est astringent, tonique et laxatif.
On l'utilise principalement pour traiter les
troubles digestifs et respiratoires. En Inde,
on prescrit le fruit mûr contre les diarrhées
et les indigestions, et le fruit vert soigne
les constipations chroniques en raison
de ses propriétés laxatives. Le myrobolan
bellenque est assez fréquemment employé
pour guénr les infections des voies
respiratoires qui entraînent des maux de
gorge, en particulier les gorges enrouées
et la toux. En usage externe, on applique
une lotion à base de fruit sur les yeux irrités.
ESPÈCES VOISINES De nombreuses
espèces Tenninalia entrent dans la fabrication
de remèdes astringents. Elles sont également
utilisées pour leur bois de charpente.
Voir le myrobolan chébule (Tenninalia chebula,
notice suivante).
ATTENTION Déconseillé pendant la grossesse.
Tenninalia chebula
(Combrétacées)
MYROBOLAN NOIR
DESCRIPTION Arbre à feuilles persistantes
ovoïdes, à fleurs blanches et à petits fruits
à cinq nervures (20 m de haut).
HABITAT ET CULTURE Originaire d'Asie
centrale et des Indes, cet arbre pousse
également en Iran, au Pakistan et en Inde.
On récolte le fruit à maturité.
PARTIE UTILISÉE Fruit.
CONSTITUANTS Anthraquinones, tanins,
acide chébulique, résine et huile fixe.
HISTOIRE ET TRADITIONS En Inde,
la médecine ayurvédique utilise cette plante
depuis plusieurs millénaires pour soigner
de nombreuses formes de troubles digestifs.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Doté
de propriétés laxatives et astringentes,
le fruit stimule en douceur les contractions
du tube digestif et, par conséquent, assure
la progression des aliments. Comme
la rhubarbe chinoise (Rheum palmatum,
p. 127), cette plante est parfois préconisée
contre la diarrhée et la dysenterie. Les tanins
contenus dans le fruit protègent les intestins
des irritations et infections diverses,
et tendent à "en réduire les sécrétions.
De même, le fruit aide à atténuer l'acidité
et les aigreurs gastriques. On utilise
une décoction de cette plante en gargarisme
ou en bain de bouche ; en lotion, pour
apaiser les yeux irrités et douloureux;
ou en douche vaginale, en cas de vaginite
et de pertes blanches.
ATTENTION Déconseillé pendant la
grossesse.
Teucrium chamaedrys
(Lamiacées)
GERMANDRÉE, PETIT-CHÊNE
DESCRIPTION Plante herbacée vivace
à feuilles ovales et à fleurs rosés tubulées
(24 cm de haut).
HABITAT ET CULTURE Originaire
d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie
occidentale, la germandrée est une plante
familière des sols pierreux et secs.
On récolte les parties aériennes en été.
PARTIES UTILISÉES Parties aériennes.
CONSTITUANTS Huile volatile (64%
caryophyllène), flavonoïdes (scutélarine),
acides phénols, tanins et probablement des
iridoïdes (harpagide).
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Depuis
longtemps, on utilise la germandrée,
en infusion, pour combattre la goutte, les
rhumatismes, les troubles gastriques, la fièvre
et les mucosités abondantes. On la prescrit
pour faire maigrir. On s'en sert comme
ingrédient dans de nombreux vins toniques.
En bain de bouche, elle soigne les
gingivites, et, en lotion, elle accélère
la cicatrisation des blessures.
ESPÈCES VOISINES Originaire d'Afrique
du Sud, l'espèce apparentée Teucrium capense
est un remède contre les hémorroïdes.
L'espèce européenne Teucrium marum
soigne les troubles biliaires et gastriques.
Autre plante européenne, la germandrée
des bois (Teucrium scorodonia), s'emploie
comme la germandrée.
ATTENTION L'innocuité totale de la
germandrée n'étant pas formellement
démontrée - son utilisation prolongée
pourrait provoquer des troubles hépatiques —,
il est conseillé d'utiliser des substituts.
275
Taxus baccata
(Taxacées)
IF D'EUROPE
DESCRIPTION Arbre à feuilles persistantes
en aiguille vert foncé et à fruits rouges
charnus (25 m de haut).
HABITAT ET CULTURE L'ifpousse
dans les régions tempérées septentrionales,
L'IF
D'EUROPE
est utilisé pour
ses propriétés
anticancéreuses.
de préférence sur les sols riches.
Il est de plus en plus souvent cultivé.
On récolte les feuilles au printemps.
PARTIES UTILISÉES Pousses.
CONSTITUANTS Alcaloïdes (taxanes),
diterpènes (taxol), lignanes, tanins et résine.
HISTOIRE ET TRADITIONS Les druides
considéraient l'if comme un arbre sacré, qui
symbolisait l'immortalité. Ils en faisaient
planter dans les sanctuaires. Cette pratique se
perpétua après la christianisation. C'est ainsi
que des cimetières bordant les églises
médiévales sont encore plantés de vieux ifs,
dont certains auraient plus de 2 000 ans. Au
Moyen Age, les meilleurs arcs étaient faits en
bois d'if, tout comme les baguettes magiques.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Utilisé
à faibles doses pour soigner les affections
rhumatismales et urinaires, l'if est
extrêmement toxique et, de ce fait, une
plante médicinale dangereuse. L'if contient
des principes actifs qui ont permis, dans les
années 1990, de mettre sur le marché deux
médicaments anticancéreux majeurs : le
taxotère, issu des pousses de l'if d'Europe et
le taxol, issu de l'écorce de l'if du Pacifique.
RECHERCHES EN COURS D'autres espèces
contiennent également des substances
anticancéreuses. Les taxanes font l'objet de
nombreuses études, notamment sur leur effet
antipaludien.
ATTENTION L'if est extrêmement toxique.
Son usage est à proscrire totalement.
Tenninalia belerica
(Combrétacées)
MYROBOLAN BELLERIQUE
DESCRIPTION Arbre à feuilles
persistantes ovales, à petites fleurs verdâtres
malodorantes et à fruits bruns et duveteux.
HABITAT ET CULTURE Cet arbre pousse
dans les forêts de l'Inde, de Malaisie et des
Philippines. On le cultive également pour son
fruit, que l'on récolte aussi bien vert que mûr.
PARITE UTILISÉE Fruit.
CONSTITUANTS Dans le fruit : tanins et
anthraquinones.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Le fruit
de cet arbre est astringent, tonique et laxatif.
On l'utilise principalement pour traiter les
troubles digestifs et respiratoires. En Inde,
on prescrit le fruit mûr contre les diarrhées
et les indigestions, et le fruit vert soigne
les constipations chroniques en raison
de ses propriétés laxatives. Le myrobolan
bellenque est assez fréquemment employé
pour guénr les infections des voies
respiratoires qui entraînent des maux de
gorge, en particulier les gorges enrouées
et la toux. En usage externe, on applique
une lotion à base de fruit sur les yeux irrités.
ESPÈCES VOISINES De nombreuses
espèces Tenninalia entrent dans la fabrication
de remèdes astringents. Elles sont également
utilisées pour leur bois de charpente.
Voir le myrobolan chébule (Tenninalia chebula,
notice suivante).
ATTENTION Déconseillé pendant la grossesse.
Tenninalia chebula
(Combrétacées)
MYROBOLAN NOIR
DESCRIPTION Arbre à feuilles persistantes
ovoïdes, à fleurs blanches et à petits fruits
à cinq nervures (20 m de haut).
HABITAT ET CULTURE Originaire d'Asie
centrale et des Indes, cet arbre pousse
également en Iran, au Pakistan et en Inde.
On récolte le fruit à maturité.
PARTIE UTILISÉE Fruit.
CONSTITUANTS Anthraquinones, tanins,
acide chébulique, résine et huile fixe.
HISTOIRE ET TRADITIONS En Inde,
la médecine ayurvédique utilise cette plante
depuis plusieurs millénaires pour soigner
de nombreuses formes de troubles digestifs.
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Doté
de propriétés laxatives et astringentes,
le fruit stimule en douceur les contractions
du tube digestif et, par conséquent, assure
la progression des aliments. Comme
la rhubarbe chinoise (Rheum palmatum,
p. 127), cette plante est parfois préconisée
contre la diarrhée et la dysenterie. Les tanins
contenus dans le fruit protègent les intestins
des irritations et infections diverses,
et tendent à "en réduire les sécrétions.
De même, le fruit aide à atténuer l'acidité
et les aigreurs gastriques. On utilise
une décoction de cette plante en gargarisme
ou en bain de bouche ; en lotion, pour
apaiser les yeux irrités et douloureux;
ou en douche vaginale, en cas de vaginite
et de pertes blanches.
ATTENTION Déconseillé pendant la
grossesse.
Teucrium chamaedrys
(Lamiacées)
GERMANDRÉE, PETIT-CHÊNE
DESCRIPTION Plante herbacée vivace
à feuilles ovales et à fleurs rosés tubulées
(24 cm de haut).
HABITAT ET CULTURE Originaire
d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie
occidentale, la germandrée est une plante
familière des sols pierreux et secs.
On récolte les parties aériennes en été.
PARTIES UTILISÉES Parties aériennes.
CONSTITUANTS Huile volatile (64%
caryophyllène), flavonoïdes (scutélarine),
acides phénols, tanins et probablement des
iridoïdes (harpagide).
EFFETS ET USAGES MÉDICINAUX Depuis
longtemps, on utilise la germandrée,
en infusion, pour combattre la goutte, les
rhumatismes, les troubles gastriques, la fièvre
et les mucosités abondantes. On la prescrit
pour faire maigrir. On s'en sert comme
ingrédient dans de nombreux vins toniques.
En bain de bouche, elle soigne les
gingivites, et, en lotion, elle accélère
la cicatrisation des blessures.
ESPÈCES VOISINES Originaire d'Afrique
du Sud, l'espèce apparentée Teucrium capense
est un remède contre les hémorroïdes.
L'espèce européenne Teucrium marum
soigne les troubles biliaires et gastriques.
Autre plante européenne, la germandrée
des bois (Teucrium scorodonia), s'emploie
comme la germandrée.
ATTENTION L'innocuité totale de la
germandrée n'étant pas formellement
démontrée - son utilisation prolongée
pourrait provoquer des troubles hépatiques —,
il est conseillé d'utiliser des substituts.
275