HYPERICUM PERFORATUM
Hypericum perforatum (Hypéricacées)
MILLEPERTUIS, HERBE DE LA SAINT-JEAN
MILLEPERTUIS
Plante herbacée
vivacc, aux fleurs
*•* jaune vif groupées en
panicules ()usqu'à
80 cm de haut)
LE MILLEPERTUIS PASSAIT AUTREFOIS pour prémunir
des maladies et des mauvaises influences. On le
préconisait pour soigner les blessures et « l'abattement
de toute sorte «.Abandonné au XIX
1 siècle, le
millepertuis a été récemment réhabilité grâce à
des recherches qui ont démontré son efficacité dans
le traitement de la fatigue nerveuse, de la dépression
et des troubles nerveux cycliques.
RECHERCHES EN COURS
« Dépression Des études
cliniques menées depuis 1970
montrent que le millepertuis est
un antidépresseur efficace Selon
une étude autrichienne récente,
67 % de patients souffrant d'une
dépression nerveuse modérée ont
vu leur état s'améliorer après avoir
absorbé un extrait de millepertuis
• Hyperforine Des études de
1998 montrent que l'hyperfonne
joue un rôle clé dans l'action
antidépressive de la plante.
Au Moyen Âge, le millepertuis
traitait les cas de démence
HABITAT ET CULTURE
• Hypéricine L'hypéncme a une
action antivirale prononcée Elle
(et la plante à un degré moindre)
semble agir contre les virus à
coque, comme ceux de l'herpès,
du VIH et des hépatites B et C
Originaire d'Europe, le
millepertuis pousse dans de
nombreuses régions tempérées
du monde On le cultive par
semis au printemps ou par
division du rhizome en automne.
Les sommités fleuries sont
récoltées au milieu de l'été.
ESPÈCES VOISINES
Nombre d'espèces du genre
Hypencum possèdent des vertus
curatives similaires.
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Composés phénoliques
(hyperfonne)
• Naphtodianthrones
(hypéncme)
• Flavonoides
• Proanthocyanmes
• Huile essentielle
PRINCIPAUX EFFETS
• Antidépresseur
• Anxiolytique
• Antiviral
• Antioxydant
• Cicatrisant
• Anti-inflammatoire
• Efficacité Le millepertuis est
un remède médicinal très sûr.
Dans 15 essais cliniques, les
patients à qui on avait donné des
placebos souffraient plus d'effets
secondaires que ceux qui avaient
reçu des extraits de la plante.
On s'interroge sur l'éventuelle
interaction de la plante avec
d'autres remèdes médicaux.
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
• Nervosité Cette plante
est un excellent remède en cas de
troubles nerveux On l'emploie
depuis longtemps en raison de ses
effets toniques sur les états
anxieux qui provoquent tensions,
insomnies et dépressions.
• Troubles de la ménopause
II traite les affections liées
aux modifications hormonales,
comme la fatigue
• Propriétés toniques Cette
plante est un tonique hépatique
et biliaire efficace
• Cicatrisant L'huile rouge est
Les pétales portent
des petites poches
contenant de
l'hypéncme
B PRÉPARATIONS ET USAGES
ATTENTION risque de photosensibihsation A LAuse d éventuelles interactions, suivre
l'avis du médecin si l'on prend des médicaments Usage réglemente dans certains pays
Huile Laisser macérer la plante
pendant 6 semaines dans
de l'huile Appliquer sur les
plaies bénignes et sur les brûlures
Teinture En cas de
^ Crème En cas
it
de névralgies ou
de crampes, masser
doucement la zone sensible
dépression, prendre une
demi-cuillère a café avec de
l'eau 3 fois par jour
? INFUSION Pour stimuler la digestion, en boire 100 ml par jour
VOIR AUSSI
• Anxiété, p 308
un excellent antiseptique Par
voie externe, elle cicatrise plaies
et brûlures, et soulage maux
de dents, crampes et névralgies
Par voie interne, elle calme
inflammations de l'estomac
et ulcères gastriques.
• Problèmes posés par
la ménopause, p 316.
• Névralgies, p 308
• Douleurs articulaires
et ankyloses, p. 313.
PARTIES UTILISÉES
Les sommités fleuries
sont cueillies lorsque les
fleurs s'ouvrent
Sommités
«^
fleuries fraîches
Sommités fleuries séchées
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Hypericum perforatum (Hypéricacées)
MILLEPERTUIS, HERBE DE LA SAINT-JEAN
MILLEPERTUIS
Plante herbacée
vivacc, aux fleurs
*•* jaune vif groupées en
panicules ()usqu'à
80 cm de haut)
LE MILLEPERTUIS PASSAIT AUTREFOIS pour prémunir
des maladies et des mauvaises influences. On le
préconisait pour soigner les blessures et « l'abattement
de toute sorte «.Abandonné au XIX
1 siècle, le
millepertuis a été récemment réhabilité grâce à
des recherches qui ont démontré son efficacité dans
le traitement de la fatigue nerveuse, de la dépression
et des troubles nerveux cycliques.
RECHERCHES EN COURS
« Dépression Des études
cliniques menées depuis 1970
montrent que le millepertuis est
un antidépresseur efficace Selon
une étude autrichienne récente,
67 % de patients souffrant d'une
dépression nerveuse modérée ont
vu leur état s'améliorer après avoir
absorbé un extrait de millepertuis
• Hyperforine Des études de
1998 montrent que l'hyperfonne
joue un rôle clé dans l'action
antidépressive de la plante.
Au Moyen Âge, le millepertuis
traitait les cas de démence
HABITAT ET CULTURE
• Hypéricine L'hypéncme a une
action antivirale prononcée Elle
(et la plante à un degré moindre)
semble agir contre les virus à
coque, comme ceux de l'herpès,
du VIH et des hépatites B et C
Originaire d'Europe, le
millepertuis pousse dans de
nombreuses régions tempérées
du monde On le cultive par
semis au printemps ou par
division du rhizome en automne.
Les sommités fleuries sont
récoltées au milieu de l'été.
ESPÈCES VOISINES
Nombre d'espèces du genre
Hypencum possèdent des vertus
curatives similaires.
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Composés phénoliques
(hyperfonne)
• Naphtodianthrones
(hypéncme)
• Flavonoides
• Proanthocyanmes
• Huile essentielle
PRINCIPAUX EFFETS
• Antidépresseur
• Anxiolytique
• Antiviral
• Antioxydant
• Cicatrisant
• Anti-inflammatoire
• Efficacité Le millepertuis est
un remède médicinal très sûr.
Dans 15 essais cliniques, les
patients à qui on avait donné des
placebos souffraient plus d'effets
secondaires que ceux qui avaient
reçu des extraits de la plante.
On s'interroge sur l'éventuelle
interaction de la plante avec
d'autres remèdes médicaux.
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
• Nervosité Cette plante
est un excellent remède en cas de
troubles nerveux On l'emploie
depuis longtemps en raison de ses
effets toniques sur les états
anxieux qui provoquent tensions,
insomnies et dépressions.
• Troubles de la ménopause
II traite les affections liées
aux modifications hormonales,
comme la fatigue
• Propriétés toniques Cette
plante est un tonique hépatique
et biliaire efficace
• Cicatrisant L'huile rouge est
Les pétales portent
des petites poches
contenant de
l'hypéncme
B PRÉPARATIONS ET USAGES
ATTENTION risque de photosensibihsation A LAuse d éventuelles interactions, suivre
l'avis du médecin si l'on prend des médicaments Usage réglemente dans certains pays
Huile Laisser macérer la plante
pendant 6 semaines dans
de l'huile Appliquer sur les
plaies bénignes et sur les brûlures
Teinture En cas de
^ Crème En cas
it
de névralgies ou
de crampes, masser
doucement la zone sensible
dépression, prendre une
demi-cuillère a café avec de
l'eau 3 fois par jour
? INFUSION Pour stimuler la digestion, en boire 100 ml par jour
VOIR AUSSI
• Anxiété, p 308
un excellent antiseptique Par
voie externe, elle cicatrise plaies
et brûlures, et soulage maux
de dents, crampes et névralgies
Par voie interne, elle calme
inflammations de l'estomac
et ulcères gastriques.
• Problèmes posés par
la ménopause, p 316.
• Névralgies, p 308
• Douleurs articulaires
et ankyloses, p. 313.
PARTIES UTILISÉES
Les sommités fleuries
sont cueillies lorsque les
fleurs s'ouvrent
Sommités
«^
fleuries fraîches
Sommités fleuries séchées
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