La plongée
coéquipiers doivent essayer de se retrouver; s'ils n’y
sont pas parvenus au bout d’une minute, ils doivent
remonter lentement à la surface.
• Communiquer avec ses camarades et avec le
guide. Sous l’eau, il faut toujours garder un contact
étroit avec son équipier et le reste de la palanquée
afin de pouvoir apporter du secours - ou en demander. En immersion, le seul langage utilisable est
celui des signes. Pour faciliter le dialogue - et éviter
des malentendus dont les conséquences pourraient
être catastrophiques! -, un code international a été
mis au point, que tout plongeur, même débutant,
doit impérativement connaître (voir p. 50-51).
• Respirer à partir d’une source d’air de secours. Si
le plongeur est victime d’un ennui technique ou s’il
s’aperçoit brusquement sous l’eau que sa réserve
d’air est épuisée, il doit pouvoir partager l’air de son
équipier. Dans ce cas, le donneur passe l’embout de
Les règles de sécurité en plongée
Les règles de base peuvent se résumer
de la façon suivante :
1. Ne plongez pas si vous ne vous sentez pas parfaitement bien, tant mentalement que physiquement.
2. Familiarisez-vous avec le site et évaluez les conditions de plongée.
Renoncez si vous pensez que celles-ci
sont peu propices.
3. Ne buvez pas d'alcool et ne prenez
pas de drogues ni de médicaments
dangereux avant une plongée.
4. Conformez-vous aux instructions du
guide de palanquée et assurez-vous
que vous connaissez bien les paramètres de la plongée. Préparez votre
collaboration avec vos coéquipiers et
mettez-vous d'accord sur la marche à
suivre et sur les limites de temps et de
profondeur.
5. Consultez les procédures de remontée pour chaque plongée et prévoyez
une marge de sécurité. Au niveau 1
de plongeur, l'immersion se fait le plus
souvent sans palier de décompression.
Consultez régulièrement
vos instruments et votre
manomètre.
6. Vérifiez soigneusement votre matériel et celui de vos coéquipiers avant
de vous mettre à l'eau.
7. Tenez-vous prêt à faire face aux urgences.
8. Vérifiez que votre ceinture de lestage vous permet de
parvenir à une flottabilité neutre (vérifiez les plombs en surface si vous plongez avec un scaphandre autonome neuf
ou dans des eaux d'une densité différente de la normale).
9. Ne plongez pas sans gilet de stabilisation : cet accessoire
est indispensable à votre sécurité et à votre confort. Pensez à
le gonfler quand vous souhaitez rester en surface.
10. Déterminez la direction et la force du courant avant la
plongée et tenez-en compte. Commencez toujours par nager
à contre-courant (sauf en plongée dérivante, où il faut plonger avec le courant).
11. Limitez votre profondeur maximale à la zone d'évolution
qui correspond à votre qualification de plongeur.
12. Vérifiez souvent votre équipement; assurez-vous que, à la fin
de la plongée, votre bouteille a un minimum absolu de 30 bars.
13. Pendant la plongée, faites des mouvements lents afin
d'éviter tout risque de fatigue et d'essoufflement. En cas de
problème, arrêtez-vous, Avertissez votre guide, reposez-vous
et ne reprenez pas votre progression avant d'être parfaitement remis.
14. Respirez lentement, profondément et continuellement.
15. À la remontée, si votre détendeur ne marche pas ou si,
pour une raison ou pour une autre, il est sorti de votre bouche,
expirez lentement en remontant progressivement.
16. Remontez lentement en respectant la vitesse préconisée.
Tendez l'oreille pour vérifier qu'il n'y a pas de bateau au-dessus de vous; dès que vous arrivez à la surface, regardez
autour de vous pour vous assurer qu'aucune embarcation
n'approche de la zone de sortie.
17. Dès que vous commencez à avoir froid ou que vous vous
sentez fatigué, interrompez la plongée ; n'allez pas au-delà de
vos forces.
18. En cas d'urgence, NE PANIQUEZ PAS! Efforcez-vous de vous
détendre et de conserver votre sang-froid afin de pouvoir
prendre les bonnes décisions et les appliquer efficacement.
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coéquipiers doivent essayer de se retrouver; s'ils n’y
sont pas parvenus au bout d’une minute, ils doivent
remonter lentement à la surface.
• Communiquer avec ses camarades et avec le
guide. Sous l’eau, il faut toujours garder un contact
étroit avec son équipier et le reste de la palanquée
afin de pouvoir apporter du secours - ou en demander. En immersion, le seul langage utilisable est
celui des signes. Pour faciliter le dialogue - et éviter
des malentendus dont les conséquences pourraient
être catastrophiques! -, un code international a été
mis au point, que tout plongeur, même débutant,
doit impérativement connaître (voir p. 50-51).
• Respirer à partir d’une source d’air de secours. Si
le plongeur est victime d’un ennui technique ou s’il
s’aperçoit brusquement sous l’eau que sa réserve
d’air est épuisée, il doit pouvoir partager l’air de son
équipier. Dans ce cas, le donneur passe l’embout de
Les règles de sécurité en plongée
Les règles de base peuvent se résumer
de la façon suivante :
1. Ne plongez pas si vous ne vous sentez pas parfaitement bien, tant mentalement que physiquement.
2. Familiarisez-vous avec le site et évaluez les conditions de plongée.
Renoncez si vous pensez que celles-ci
sont peu propices.
3. Ne buvez pas d'alcool et ne prenez
pas de drogues ni de médicaments
dangereux avant une plongée.
4. Conformez-vous aux instructions du
guide de palanquée et assurez-vous
que vous connaissez bien les paramètres de la plongée. Préparez votre
collaboration avec vos coéquipiers et
mettez-vous d'accord sur la marche à
suivre et sur les limites de temps et de
profondeur.
5. Consultez les procédures de remontée pour chaque plongée et prévoyez
une marge de sécurité. Au niveau 1
de plongeur, l'immersion se fait le plus
souvent sans palier de décompression.
Consultez régulièrement
vos instruments et votre
manomètre.
6. Vérifiez soigneusement votre matériel et celui de vos coéquipiers avant
de vous mettre à l'eau.
7. Tenez-vous prêt à faire face aux urgences.
8. Vérifiez que votre ceinture de lestage vous permet de
parvenir à une flottabilité neutre (vérifiez les plombs en surface si vous plongez avec un scaphandre autonome neuf
ou dans des eaux d'une densité différente de la normale).
9. Ne plongez pas sans gilet de stabilisation : cet accessoire
est indispensable à votre sécurité et à votre confort. Pensez à
le gonfler quand vous souhaitez rester en surface.
10. Déterminez la direction et la force du courant avant la
plongée et tenez-en compte. Commencez toujours par nager
à contre-courant (sauf en plongée dérivante, où il faut plonger avec le courant).
11. Limitez votre profondeur maximale à la zone d'évolution
qui correspond à votre qualification de plongeur.
12. Vérifiez souvent votre équipement; assurez-vous que, à la fin
de la plongée, votre bouteille a un minimum absolu de 30 bars.
13. Pendant la plongée, faites des mouvements lents afin
d'éviter tout risque de fatigue et d'essoufflement. En cas de
problème, arrêtez-vous, Avertissez votre guide, reposez-vous
et ne reprenez pas votre progression avant d'être parfaitement remis.
14. Respirez lentement, profondément et continuellement.
15. À la remontée, si votre détendeur ne marche pas ou si,
pour une raison ou pour une autre, il est sorti de votre bouche,
expirez lentement en remontant progressivement.
16. Remontez lentement en respectant la vitesse préconisée.
Tendez l'oreille pour vérifier qu'il n'y a pas de bateau au-dessus de vous; dès que vous arrivez à la surface, regardez
autour de vous pour vous assurer qu'aucune embarcation
n'approche de la zone de sortie.
17. Dès que vous commencez à avoir froid ou que vous vous
sentez fatigué, interrompez la plongée ; n'allez pas au-delà de
vos forces.
18. En cas d'urgence, NE PANIQUEZ PAS! Efforcez-vous de vous
détendre et de conserver votre sang-froid afin de pouvoir
prendre les bonnes décisions et les appliquer efficacement.
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