l
INITIATION
A L’APNÉE
Les p o u m o n s
.
,
_
de lapnelste
Nous avons vu que lors d'une
plongeur avec scaphandre.
descente en scaphandre,
Il ne faut donc iamais donner
-
la pression à l'intérieur
d'air à un apnéiste.
-
.
'
de nos poumons s'aiuste
automatiquement en fonction
,
dela profondeur. Ce n'est plus
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le cas en apnée où ils vont subir
.
'
pleinement les variations de
pression. En surface, l'apnéiste
>>
prend une inspiration,
bloque sa respiration et
!
descend. L'air emprisonné
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dans ses poumons est a
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!
une pression dei bar.
f.;
Lorsque la pression augmente,
>
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cet air diminue de volume et
!
les poumons se rétractent.
Lors de la remontée, ils
_
reprennent leur forme initiale.
*
Un apnéiste ne risque donc pas
de surpression pulmonaire,
Le volume des
_
puisqu'il garde la même
poumons de l'|apnéiste
-|
.
,
,
.
ïÊnme
d
fond et en
°
=
.
ace. Ce n est plus VI'CJI
s'il reçoit de l'air dela part d'un
_
'
;
Apnee et lestage
Points clefs
°
Se relaxer.
Votre lestage pour les plongées
dela pression. Cela aura une
.
Jamais d'apnée seul.
.
avec scaphandre ne peut pas
incidence directe sur sa flottabilité
.
Pas d’hypervenlaon.
convenir pour l'apnée. Une fois
au fond et, passé une certaine
._ Lestage adapté_
votre bloc retiré, vous serez trop
profondeur, un apnéiste se
.
Récupération entre
léger. Il vous faut donc raiouter
sentira lourd.
2 apnées.
du lest de manière a ce que seul
Il faut donc être suffisamment
-
Se signaler en surface.
le haut du crâne affleure lorsque
lesté pour pouvoir descendre
-
vous faites une petite expiration
mais éviter de l'être trop, sous
en surface. De plus, nous avons
peine d'avoir des difficultés à
VU Que les poumons de l'apnéiste
remonter. Demandez conseil
diminuent de volume sous l‘effet
a votre moniteur.
.
103
.