CHAMAELIRIUM LUTEUM
Chamaelirium luteum syn. Helonias dioica (Liliacées)
HELONIAS, ALÉTRIS, FAUSSE UNICORNE
HELONIAS
Plante vivace
herbacée, aux feuilles
allongées et aux fleurs
vert blanchâtre (1 rn
de haut)
ORIGINAIRE D'AMÉRIQUE DU NORD, l'hélonias
est employé de façon spécifique pour traiter
les problèmes de fertilité chez la femme. Peu utilisée
en France, cette plante connaît de nombreuses
indications médicinales aux Etats-Unis et en GrandeBretagne. Elle est indiquée en cas de troubles menstruels
et de kystes ovariens, ainsi que pendant la ménopause,
et possède également des propriétés digestives.
Dans certains pays, l'hélonias
est appelé «baguette de fée»
du/ait de sa/orme allongée.
HABITAT ET CULTURE
Plante d'origine nordaméncame, l'hélonias pousse
dans les sols peu profonds,
humides et bien drainés situés à
l'est du Mississippi. Cette espèce
sauvage se raréfiant, il vaut mieux
lui préférer l'actée à grappes
(Cmiafuga racemosa, p. 82)
et l'igname sauvage (Dioscorea
villosa, p. 93) L'hélonias fleurit
au début de l'été.
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Saponmes stéroïdiques
• Glucosides (chamaelinne,
hélomne)
ACTIONS PRINCIPALES
• Tonique utérin et ovarien
• Provoque le flux menstruel
• Diurétique
RECHERCHES EN COURS
• Une plante peu étudiée
Les phytothérapeutes
occidentaux ont constaté
l'efficacité de l'hélonias pour
soigner les troubles menstruels
et utérins. Les saponines
stéroïdiques, qui stimulent
l'utérus, seraient à l'origine
de ses vertus thérapeutiques
dans le domaine gynécologique.
Toutefois, paradoxalement,
cette hypothèse n'a été
confirmée par aucune
recherche scientifique, alors
que le ginseng [Panax ginseng,
p. 120), qui contient
également des saponmes,
a fait l'objet de nombreux essais.
Serait-ce parce que ce dernier
agit davantage sur le système
reproducteur de l'homme
que sur celui de la femme ?
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
• Une plante traditionnelle
Apprécié par les Indiens pour
ses vertus médicinales, l'hélonias
est parfois confondu avec des
plantes au nom identique ou
proche, dont les usages sont
toutefois différents. On pense
que les Indiens s'en
servaient surtout pour traiter
les maux proprement féminins,
mais les tnbus de l'Arkansas
l'ont sans doute utilisé aussi
pour soigner les blessures et
les ulcères. La racine a figuré
dans la pharmacopée américaine
en 1947 en tant que diurétique
et tonique uténn.
• Une plante gynécologique
L'hélonias agit efficacement
dans les troubles de l'utérus
et des ovaires. Il a, semble-t-il,
un effet régulateur sur le système
reproducteur de la femme,
c'est pourquoi on le prescrit
aux femmes qui souffrent
d'aménorrhée ou de règles
irréguhères. L'hélonias est
supposé stimuler la production
ovarienne, favorisant ainsi une
@ PRÉPARATIONS ET USAGES
ATTENTION : ne pas dépasser les doses présences Déconseillé pendant la grossesse.
La teinture dans le cadre d'un
traitement prolongé, est un excellent
tonique utérin Prendre 10 gouttes
3 fois par Jour.
Les comprimés, qui contiennent souvent
d'autres plantes, atténuent les symptômes
de la ménopause.
ovulation régulière. Il est
également efficace contre les
endométnoses, les infections
utérines, les kystes ovariens et
les symptômes de la ménopause.
• Autres usages L'hélonias est
considéré comme un tonique
La racine contient des substances
semblables aux stéroides, qui sont
efficaces contre les troubles, menstruels.
On la récolte en automne.
Racine séchée
Pour la décoction, !a racine e^î coupée
en morceaux Boire 1/2 tasse 2 fois par
Jour contre les troubles de la ménopause.
des voies digestives et génitourinaires.
VOIR AUSSI
• Baisse de la production
d'œstrogène et de
progestérone, p. 316.
PARTIES UTILISÉES
JI Racine fraîche
\
Les Indiennes
avaient coutume de
mâcher de la racine
d'hélonias pour
éviter les fausses
couches.
79
Chamaelirium luteum syn. Helonias dioica (Liliacées)
HELONIAS, ALÉTRIS, FAUSSE UNICORNE
HELONIAS
Plante vivace
herbacée, aux feuilles
allongées et aux fleurs
vert blanchâtre (1 rn
de haut)
ORIGINAIRE D'AMÉRIQUE DU NORD, l'hélonias
est employé de façon spécifique pour traiter
les problèmes de fertilité chez la femme. Peu utilisée
en France, cette plante connaît de nombreuses
indications médicinales aux Etats-Unis et en GrandeBretagne. Elle est indiquée en cas de troubles menstruels
et de kystes ovariens, ainsi que pendant la ménopause,
et possède également des propriétés digestives.
Dans certains pays, l'hélonias
est appelé «baguette de fée»
du/ait de sa/orme allongée.
HABITAT ET CULTURE
Plante d'origine nordaméncame, l'hélonias pousse
dans les sols peu profonds,
humides et bien drainés situés à
l'est du Mississippi. Cette espèce
sauvage se raréfiant, il vaut mieux
lui préférer l'actée à grappes
(Cmiafuga racemosa, p. 82)
et l'igname sauvage (Dioscorea
villosa, p. 93) L'hélonias fleurit
au début de l'été.
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Saponmes stéroïdiques
• Glucosides (chamaelinne,
hélomne)
ACTIONS PRINCIPALES
• Tonique utérin et ovarien
• Provoque le flux menstruel
• Diurétique
RECHERCHES EN COURS
• Une plante peu étudiée
Les phytothérapeutes
occidentaux ont constaté
l'efficacité de l'hélonias pour
soigner les troubles menstruels
et utérins. Les saponines
stéroïdiques, qui stimulent
l'utérus, seraient à l'origine
de ses vertus thérapeutiques
dans le domaine gynécologique.
Toutefois, paradoxalement,
cette hypothèse n'a été
confirmée par aucune
recherche scientifique, alors
que le ginseng [Panax ginseng,
p. 120), qui contient
également des saponmes,
a fait l'objet de nombreux essais.
Serait-ce parce que ce dernier
agit davantage sur le système
reproducteur de l'homme
que sur celui de la femme ?
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
• Une plante traditionnelle
Apprécié par les Indiens pour
ses vertus médicinales, l'hélonias
est parfois confondu avec des
plantes au nom identique ou
proche, dont les usages sont
toutefois différents. On pense
que les Indiens s'en
servaient surtout pour traiter
les maux proprement féminins,
mais les tnbus de l'Arkansas
l'ont sans doute utilisé aussi
pour soigner les blessures et
les ulcères. La racine a figuré
dans la pharmacopée américaine
en 1947 en tant que diurétique
et tonique uténn.
• Une plante gynécologique
L'hélonias agit efficacement
dans les troubles de l'utérus
et des ovaires. Il a, semble-t-il,
un effet régulateur sur le système
reproducteur de la femme,
c'est pourquoi on le prescrit
aux femmes qui souffrent
d'aménorrhée ou de règles
irréguhères. L'hélonias est
supposé stimuler la production
ovarienne, favorisant ainsi une
@ PRÉPARATIONS ET USAGES
ATTENTION : ne pas dépasser les doses présences Déconseillé pendant la grossesse.
La teinture dans le cadre d'un
traitement prolongé, est un excellent
tonique utérin Prendre 10 gouttes
3 fois par Jour.
Les comprimés, qui contiennent souvent
d'autres plantes, atténuent les symptômes
de la ménopause.
ovulation régulière. Il est
également efficace contre les
endométnoses, les infections
utérines, les kystes ovariens et
les symptômes de la ménopause.
• Autres usages L'hélonias est
considéré comme un tonique
La racine contient des substances
semblables aux stéroides, qui sont
efficaces contre les troubles, menstruels.
On la récolte en automne.
Racine séchée
Pour la décoction, !a racine e^î coupée
en morceaux Boire 1/2 tasse 2 fois par
Jour contre les troubles de la ménopause.
des voies digestives et génitourinaires.
VOIR AUSSI
• Baisse de la production
d'œstrogène et de
progestérone, p. 316.
PARTIES UTILISÉES
JI Racine fraîche
\
Les Indiennes
avaient coutume de
mâcher de la racine
d'hélonias pour
éviter les fausses
couches.
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