LES AUTRES PRÉPARATIONS
LA PLUPART DES PREPARATIONS présentées ci-dessous soulagent des affections
locales Ainsi les inhalations contribuent-elles à soulager les affections
respiratoires, les gargansmes et les bains de bouche sont utilisés contre les
maux de gorge et les aphtes ; les huiles, en massage, apaisent les douleurs
musculaires; et les bains locaux combattent les inflammations cutanées.
LES INHALATIONS
Les inhalations sont efficaces contre la
bronchite, la sinusite, le rhume des foins et
l'asthme L'action conjuguée de la vapeur
d'eau et des substances antiseptiques dégage
les sinus et les voies respiratoires
Préparation Verser 1 1 d'eau bouillante dans
un grand saladier, ajouter 10 gouttes d'huile
essentielle, bien mélanger On peut aussi
laisser infuser 25 g de plante dans 1 1 d'eau
pendant 15 minutes Placer ensuite
la tête au-dessus du récipient, puis la recouvrir
d'une serviette et inhaler la vapeur pendant
10 minutes Après une inhalation,
11 est conseille de rester
dans une pièce chaude
pendant 15 minutes
pour permettre
l'évacuation des sécrétions
des voies
respiratoires
Les inhalations
" "-'
d'huiles essentielles
soulagent les
affections respiratoires
GARGARISMES
ET BAINS DE BOUCHE
D'une manière générale, les gargansmes
et les bains de bouche sont prépares a partir
de plantes astringentes qui resserrent
les muqueuses de la bouche et de la gorge
Pour améliorer le goût et l'efficacité de
plantes astringentes, comme le ratanhia du
Pérou (Kramena tnanâna, p 224) et la myrrhe
(Commiphora molmol, p 88) on peut ajouter
un peu de réglisse (Clycyrrhiza glahra, p 103)
à la préparation Gargansmes et bains de
bouche étant prépares a partir d'infusions,
de décoctions ou de teintures diluées,
on peut les absorber sans danger dans
le cadre d'un traitement interne
Préparation Faire une infusion
(foirp 291), en laissant les plantes infuser
Les infusions de
plantes antiseptiques
pnses en gargarisme
sont efficaces contre
les maux de gorge
et les aphtes
pendant 15 à 20 minutes pour augmenter
leurs propriétés astringentes Filtrer, se
rincer la bouche et l'arnere-bouche avec
le liquide On peut également préparer un
gargarisme a partir d'une décoction (p 291)
ou en diluant environ 5 ml de teinture dans
100 ml d'eau chaude
OVULES ET SUPPOSITOIRES
Les ovules (voie vaginale) et les suppositoires
(voie rectale) sont des médicaments de
consistance cireuse a base d'huile essentielle
On s'en sert lorsque les médicaments pns
par voie orale risquent d'être dégradés
pendant la digestion avant d'avoir agi
II est préférable d'acheter des suppositoires
prêts a l'emploi
Préparation Pour préparer 6 ovules,
mélanger 10 g de gélatine avec 30 g d'eau
bouillie et refroidie Faire chauffer 60 g
de glycérine a feu doux Ajouter la gélatine
Une fois que ce mélange est homogène,
ajouter 12 gouttes d'huile essentielle
Couler la préparation dans les moules
(achetés en pharmacie) et la laisser se
solidifier pendant 3 heures avant le
démoulage Les ovules se conservent
3 mois au frais dans un bocal tapissé
de papier sulfurisé On trouve aussi
des ovules prêts à l'emploi, en pharmacie
LES HUILES ESSENTIELLES
Avant d'employer les huiles essentielles,
il faut les diluer dans une huile neutre car elles
peuvent imter la peau Les huiles essentielles
se dégradant rapidement une fois diluées,
ne préparer que de petites quantités
Massage Mélanger 5 a 10 gouttes d'huile
essentielle dans 1 cuillère à soupe d'huile
neutre (huile d'amande douce ou de germes
de blé), et faire pénétrer dans la peau
en massant délicatement
î—'
Diffuseur Faites chauffer 5 à
10 gouttes d'huile essentielle diluée
dans de l'eau pendant 30 minutes
Les huiles
essentielles, diffusées
dans l'eau, dans l'air
ou en massage ont des
propriétés relaxantes
Appliquer l'œillère sur l'œil atteint
et renverser la tête en arrière
BAINS
Les bains de plantes se préparent
a partir d'huiles essentielles diluées
ou d'infusions Les bains d'yeux sont
recommandés en cas d'irritation
ou d'inflammation de l'œil
Bain de plantes Verser 500 ml
d'infusion filtrée (voirp 291) ou 5
a 10 gouttes d huile essentielle dans
l'eau du bain
Pour une application locale, préparer
une infusion, la filtrer et baigner
la région atteinte
Bain oculaire Préparer une petite
quantité d'infusion Filtrer dans une œillère
stérilisée Laisser refroidir Renverser la tête
en arrière et baigner l'œil en battant sans
arrêt des paupières
ATTENTION Les bains oculaires doivent être très
faiblement concentres pour ne pas irriter les yeux
Utiliser toujours de 1 eau bouillit refroidie dans un
récipient stérilise Ne pas effectuer de bains oculaires
pendant plus de 2 a 3 semaines d'affilée
LES MACÉRATIONS À FROID
La chaleur détruisant les principes actifs
de certaines plantes, une macération a froid
est parfois plus indiquée qu'une décoction
Préparation Couvrir 25 g de plante avec
500 ml d'eau froide Laisser macérer une
nuit Filtrer et utiliser comme une
décoction
LES SUCS
Les sucs extraits de nombreuses plantes
sont employés en usage interne ou externe
Préparation Réduire la plante
en purée a l'aide d'un presse-fruits Filtrer
la pulpe obtenue dans une etamine pour
en extraire le suc Pour prélever le suc
de certaines plantes, il faut d'abord
les faire cuire
297
LA PLUPART DES PREPARATIONS présentées ci-dessous soulagent des affections
locales Ainsi les inhalations contribuent-elles à soulager les affections
respiratoires, les gargansmes et les bains de bouche sont utilisés contre les
maux de gorge et les aphtes ; les huiles, en massage, apaisent les douleurs
musculaires; et les bains locaux combattent les inflammations cutanées.
LES INHALATIONS
Les inhalations sont efficaces contre la
bronchite, la sinusite, le rhume des foins et
l'asthme L'action conjuguée de la vapeur
d'eau et des substances antiseptiques dégage
les sinus et les voies respiratoires
Préparation Verser 1 1 d'eau bouillante dans
un grand saladier, ajouter 10 gouttes d'huile
essentielle, bien mélanger On peut aussi
laisser infuser 25 g de plante dans 1 1 d'eau
pendant 15 minutes Placer ensuite
la tête au-dessus du récipient, puis la recouvrir
d'une serviette et inhaler la vapeur pendant
10 minutes Après une inhalation,
11 est conseille de rester
dans une pièce chaude
pendant 15 minutes
pour permettre
l'évacuation des sécrétions
des voies
respiratoires
Les inhalations
" "-'
d'huiles essentielles
soulagent les
affections respiratoires
GARGARISMES
ET BAINS DE BOUCHE
D'une manière générale, les gargansmes
et les bains de bouche sont prépares a partir
de plantes astringentes qui resserrent
les muqueuses de la bouche et de la gorge
Pour améliorer le goût et l'efficacité de
plantes astringentes, comme le ratanhia du
Pérou (Kramena tnanâna, p 224) et la myrrhe
(Commiphora molmol, p 88) on peut ajouter
un peu de réglisse (Clycyrrhiza glahra, p 103)
à la préparation Gargansmes et bains de
bouche étant prépares a partir d'infusions,
de décoctions ou de teintures diluées,
on peut les absorber sans danger dans
le cadre d'un traitement interne
Préparation Faire une infusion
(foirp 291), en laissant les plantes infuser
Les infusions de
plantes antiseptiques
pnses en gargarisme
sont efficaces contre
les maux de gorge
et les aphtes
pendant 15 à 20 minutes pour augmenter
leurs propriétés astringentes Filtrer, se
rincer la bouche et l'arnere-bouche avec
le liquide On peut également préparer un
gargarisme a partir d'une décoction (p 291)
ou en diluant environ 5 ml de teinture dans
100 ml d'eau chaude
OVULES ET SUPPOSITOIRES
Les ovules (voie vaginale) et les suppositoires
(voie rectale) sont des médicaments de
consistance cireuse a base d'huile essentielle
On s'en sert lorsque les médicaments pns
par voie orale risquent d'être dégradés
pendant la digestion avant d'avoir agi
II est préférable d'acheter des suppositoires
prêts a l'emploi
Préparation Pour préparer 6 ovules,
mélanger 10 g de gélatine avec 30 g d'eau
bouillie et refroidie Faire chauffer 60 g
de glycérine a feu doux Ajouter la gélatine
Une fois que ce mélange est homogène,
ajouter 12 gouttes d'huile essentielle
Couler la préparation dans les moules
(achetés en pharmacie) et la laisser se
solidifier pendant 3 heures avant le
démoulage Les ovules se conservent
3 mois au frais dans un bocal tapissé
de papier sulfurisé On trouve aussi
des ovules prêts à l'emploi, en pharmacie
LES HUILES ESSENTIELLES
Avant d'employer les huiles essentielles,
il faut les diluer dans une huile neutre car elles
peuvent imter la peau Les huiles essentielles
se dégradant rapidement une fois diluées,
ne préparer que de petites quantités
Massage Mélanger 5 a 10 gouttes d'huile
essentielle dans 1 cuillère à soupe d'huile
neutre (huile d'amande douce ou de germes
de blé), et faire pénétrer dans la peau
en massant délicatement
î—'
Diffuseur Faites chauffer 5 à
10 gouttes d'huile essentielle diluée
dans de l'eau pendant 30 minutes
Les huiles
essentielles, diffusées
dans l'eau, dans l'air
ou en massage ont des
propriétés relaxantes
Appliquer l'œillère sur l'œil atteint
et renverser la tête en arrière
BAINS
Les bains de plantes se préparent
a partir d'huiles essentielles diluées
ou d'infusions Les bains d'yeux sont
recommandés en cas d'irritation
ou d'inflammation de l'œil
Bain de plantes Verser 500 ml
d'infusion filtrée (voirp 291) ou 5
a 10 gouttes d huile essentielle dans
l'eau du bain
Pour une application locale, préparer
une infusion, la filtrer et baigner
la région atteinte
Bain oculaire Préparer une petite
quantité d'infusion Filtrer dans une œillère
stérilisée Laisser refroidir Renverser la tête
en arrière et baigner l'œil en battant sans
arrêt des paupières
ATTENTION Les bains oculaires doivent être très
faiblement concentres pour ne pas irriter les yeux
Utiliser toujours de 1 eau bouillit refroidie dans un
récipient stérilise Ne pas effectuer de bains oculaires
pendant plus de 2 a 3 semaines d'affilée
LES MACÉRATIONS À FROID
La chaleur détruisant les principes actifs
de certaines plantes, une macération a froid
est parfois plus indiquée qu'une décoction
Préparation Couvrir 25 g de plante avec
500 ml d'eau froide Laisser macérer une
nuit Filtrer et utiliser comme une
décoction
LES SUCS
Les sucs extraits de nombreuses plantes
sont employés en usage interne ou externe
Préparation Réduire la plante
en purée a l'aide d'un presse-fruits Filtrer
la pulpe obtenue dans une etamine pour
en extraire le suc Pour prélever le suc
de certaines plantes, il faut d'abord
les faire cuire
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