Santé et sécurité
LOCALISATION DES SINUS
Surpression digestive et intestinale
Certains aliments fermentent beaucoup pendant la
digestion et, si les gaz ainsi produits ne peuvent être
évacués par voie buccale ou anale durant la remontée,
ils se dilatent en provoquant de violentes douleurs
(« colique des scaphandriers »), voire une déchirure
des tissus intestinaux. On évitera donc de consommer
féculents et boissons gazeuses avant la plongée. En
cas de trouble, il faut redescendre jusqu’à la disparition des symptômes, puis remonter lentement.
Crampes
Les crampes sont des spasmes musculaires provomuscle concerné, en l’étirant et en le massant. Le retour à l’effort doit être très
progressif.
Réflexe sinusal
Les carotides, ces artères qui acheminent le sang vers le cerveau, présentent à la base du cou un petit
renflement, appelé sinus carotidien,
qui régule le rythme cardiaque en fonction de la tension artérielle. Une cagoule
trop ajustée, ou un col de combinaison
sèche qui comprime ce point, peut provoquer un malaise, surtout chez un sujet fatigué.
Ces accessoires devront donc être choisis avec soin.
L’examen médical de « non-contreindication À LA PLONGÉE »
Ce chapitre sur la santé et la sécurité du plongeur
ne serait pas complet s’il n’évoquait pas l'indispensable examen médical, dit de « non-contre-indication à la plongée ». Réalisé de préférence par un
médecin spécialiste du sport ou de la plongée, ou
bien encore par un médecin fédéral, cet examen a
pour but de déceler les contre-indications, qu’elles
soient définitives (problèmes cardio-vasculaires
sérieux, asthme, atteintes neurologiques, lésions
O.R.L. graves, etc.) ou temporaires.
v Les crampes du mollet sont
fréquentes. Pour les soulager,
saisissez l’ extrémité de votre
palme et étirez votre jambe
vers le haut.
qués par la déshydratation et des anomalies dans la
salinité du sang. Elles peuvent provenir d’un effort
excessif, de la fatigue, du froid, d’une alimentation
déséquilibrée ou d’un mauvais état général. On peut
les soulager en cessant momentanément d'utiliser le
Barotraumatisme dentaire
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LOCALISATION DES SINUS
Surpression digestive et intestinale
Certains aliments fermentent beaucoup pendant la
digestion et, si les gaz ainsi produits ne peuvent être
évacués par voie buccale ou anale durant la remontée,
ils se dilatent en provoquant de violentes douleurs
(« colique des scaphandriers »), voire une déchirure
des tissus intestinaux. On évitera donc de consommer
féculents et boissons gazeuses avant la plongée. En
cas de trouble, il faut redescendre jusqu’à la disparition des symptômes, puis remonter lentement.
Crampes
Les crampes sont des spasmes musculaires provomuscle concerné, en l’étirant et en le massant. Le retour à l’effort doit être très
progressif.
Réflexe sinusal
Les carotides, ces artères qui acheminent le sang vers le cerveau, présentent à la base du cou un petit
renflement, appelé sinus carotidien,
qui régule le rythme cardiaque en fonction de la tension artérielle. Une cagoule
trop ajustée, ou un col de combinaison
sèche qui comprime ce point, peut provoquer un malaise, surtout chez un sujet fatigué.
Ces accessoires devront donc être choisis avec soin.
L’examen médical de « non-contreindication À LA PLONGÉE »
Ce chapitre sur la santé et la sécurité du plongeur
ne serait pas complet s’il n’évoquait pas l'indispensable examen médical, dit de « non-contre-indication à la plongée ». Réalisé de préférence par un
médecin spécialiste du sport ou de la plongée, ou
bien encore par un médecin fédéral, cet examen a
pour but de déceler les contre-indications, qu’elles
soient définitives (problèmes cardio-vasculaires
sérieux, asthme, atteintes neurologiques, lésions
O.R.L. graves, etc.) ou temporaires.
v Les crampes du mollet sont
fréquentes. Pour les soulager,
saisissez l’ extrémité de votre
palme et étirez votre jambe
vers le haut.
qués par la déshydratation et des anomalies dans la
salinité du sang. Elles peuvent provenir d’un effort
excessif, de la fatigue, du froid, d’une alimentation
déséquilibrée ou d’un mauvais état général. On peut
les soulager en cessant momentanément d'utiliser le
Barotraumatisme dentaire
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