les muscles. Elle favorise la syn—
fonctionnement des
.
thèse des protéines au niveau des articulations et de l’audition.
)
muscles, abaisse le niveau-durée
_
,
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.
dans le sang,
stimule la sécrétion Î La p‘rolihè
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. ; _ _.
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d’insuline. Elle joué un rôle impor—
‘
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…
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tant dans
sexuelles fest uaC‘ideannnépreænt sùrtdut__
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,
masCulines: le liquide séminal est dans la”_Viandèètsyn1eüsedans l’Or—° Ï
composé de quatr‘e—vingts pour
cent d’arginine.
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Indispensable'a
;
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;
‘
La CYS'ÜI‘I e
peau, le cartilage, les ligaments,
es tendons et les arteres.
La pro—
_
est nécessaire pour une utilisation
duction de collagène décroît avec
4 2
correcte de la vitamine B6. Elle
le vieillissement et elle est al’origine
_
-
encourage la cicatrisationet fonc—
de plusieurs graves pathologies
'
tionne comme un antioxydant car dégénératives. Let chimiste Linus
elle ”protège des radicaux libres. Paulmg66‘expligueôï que la plaque
Elle favorise le métabolisme des
d’athérome ——le dépôt de lipides qui
'
graisses. Elle participe au bon fonc— se forme dans la paroi des artères et
_
tionnemènt du pancréas qùi stabi— dont le principal constituantest le
lise le taux de sucre sanguin et le ‘ cholestérol — n’estpas la cause des
métabolisme des glucides.
-
;
maladiescardio—vascülaires mais
.”
'
,
'
un moyen mis en oeuvre parl’orga—
La glyci n €
.
'
nismepour renforcer
les parois
des
_
a1teres, elles—memes affaiblies par
‘%
est nécessaire à l’organisme pour la un manque
de collagène. :
: , —
…
production de l’ADN et—l’ARN. Elle
,
,
,
…
.
-
'
-
:
assure la santé de la peau,des_os,,. La Sél‘i€
'
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des tendons. Elle favorise l’ut15a—
.
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-
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%
tion de l’oxygène dans le proces— est indispensable àla formation des
_
2
sus de production des cellules.
membranes des cellules, des pro—
Ê
.
tections des nerfs et pour synthéti—
%
|_,h ÎSÜ dll”! e
_
ser la créatine.
est
importante
_
pour la formation d ARN et ADN.
“_
est essentielle pour les enfants. Elle
Elle renforce le système immu—
qî
est nécessaire à la croissance, àla
nitaire, participe au métabolisme
Ê
réparation des tissus et à la pro—
la croissance de la
g
duction des globules rouges et des masse musculaire, au bon fonc—
_%
globules blancs du sang. Elle par— tionnenient des articulations.
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