LYCIUM CHINENSE
Lycium chinense (Solanacées)
LYCIET, KUKO, ÉPINE DU CHRIST
LYCIET
*f Buisson a feuilles
caduques aux feuilles
vert clair et a baies
rouge sang (4 m de
haut au max )
LE LYCIET est une importante plante chinoise,
qui est mentionnée pour la première fois dans
le Shen'nong BencaoJing (I
er siècle apr.J.-C.). D'après
la tradition, il prolonge la vie un herboriste chinois,
censé avoir vécu 252 ans, attribuait son exceptionnelle
longévité aux plantes toniques, dont fait partie
le lyciet Aujourd'hui, en phytothérapie,
on utilise aussi bien sa baie que sa racine.
RECHERCHES EN COURS
• Fruit Les baies protègent
le foie contre l'action des toxines
et sont antidiabetiques
• Racine La racine stimule
le système nerveux
parasympathique Elle détend
les muscles lisses, abaissant ainsi
la tension artérielle Les Chinois
ont démontre son efficacité pour
faire tomber la fièvre, en
particuher en cas de paludisme
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
Les fruits du lyciet tonifient le
sang En Chine, ils sont
consommés crus ou cwts
HABITAT ET CULTURE
Le lyciet pousse au Tibet
et en Chine (au centre et au
nord du pays), où on le cultive
par semis en automne La racine
est déterrée a toute époque de
1 année La plupart du temps,
on la récolte plutôt au
printemps Les fruits sont cueillis
a la fin de l'été ou au début
de l'automne
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Tonique sanguin
En Chine, les baies du lyciet
tonifient le sang Elles stimulent
la circulation et facilitent
l'absorption des éléments
nutritifs par les cellules
Elles soignent divers symptômes
(éblouissement, bourdonnements
d'oreilles, vision floue,
amaigrissement)
• Tonique hépatique Les baies
tonifient foie et reins Dans
la médecine chinoise, le foie
a un lien avec les yeux par
conséquent, les baies du lyciet
en fortifiant le foie, contribuent
à améliorer la vision
Fruits :
• Physalme
• Carotène
• Vitamines Bl, B2 et C
Racine :
• Acide cmnamique
• Acide psyllique
• Kukoamme
• Lyciumine
PRINCIPAUX EFFETS
• Propriétés rafraîchissantes
Pour les Chinois, la racine
du lyciet «rafraîchit» le sang,
combattant fièvres, sueurs,
irntabihte et soif
Elle arrête les saignements de
nez et les vomissements de sang
Elle apaise la toux et les
sifflements respiratoires des
asthmatiques provoques par
«un excès de chaleur»
Fruits :
• Tonique
• Protège le foie
Racine :
• Fait baisser la fièvre
• Hypotenseur
• Tension artérielle Grâce
aux progrès récents de la
recherche, les Chinois traitent
l'hypertension en utilisant
de la racine de lyciet
4
Les fruits se mangent crus
On en fait des décoctions ou des potages
.âl«&«
W Racine sèche
La racine sert
pour diverses
préparations
distincts a faire
tomber îafîtvre
Fruits secs
B PRÉPARATIONS
ET USAGES
Décoction de haies Hacher les baies
(.chus et les faire chauffer a feu doux
Pour améliorer la vision, boire 100 ml
chaquejour
Fruits frais
sur une
brindille
113
Décoction de racine Pour traiter
la fièvre, prendre 100 ml
tous les jours
Teinture de racine Pour traiter
la toux et l'asthme diluer 3 ml dans
de l'eau et boire 3 fois par jour
Racine fraîche
PARTIES UTILISÉES,
Lycium chinense (Solanacées)
LYCIET, KUKO, ÉPINE DU CHRIST
LYCIET
*f Buisson a feuilles
caduques aux feuilles
vert clair et a baies
rouge sang (4 m de
haut au max )
LE LYCIET est une importante plante chinoise,
qui est mentionnée pour la première fois dans
le Shen'nong BencaoJing (I
er siècle apr.J.-C.). D'après
la tradition, il prolonge la vie un herboriste chinois,
censé avoir vécu 252 ans, attribuait son exceptionnelle
longévité aux plantes toniques, dont fait partie
le lyciet Aujourd'hui, en phytothérapie,
on utilise aussi bien sa baie que sa racine.
RECHERCHES EN COURS
• Fruit Les baies protègent
le foie contre l'action des toxines
et sont antidiabetiques
• Racine La racine stimule
le système nerveux
parasympathique Elle détend
les muscles lisses, abaissant ainsi
la tension artérielle Les Chinois
ont démontre son efficacité pour
faire tomber la fièvre, en
particuher en cas de paludisme
USAGES TRADITIONNELS
ET COURANTS
Les fruits du lyciet tonifient le
sang En Chine, ils sont
consommés crus ou cwts
HABITAT ET CULTURE
Le lyciet pousse au Tibet
et en Chine (au centre et au
nord du pays), où on le cultive
par semis en automne La racine
est déterrée a toute époque de
1 année La plupart du temps,
on la récolte plutôt au
printemps Les fruits sont cueillis
a la fin de l'été ou au début
de l'automne
PRINCIPAUX CONSTITUANTS
• Tonique sanguin
En Chine, les baies du lyciet
tonifient le sang Elles stimulent
la circulation et facilitent
l'absorption des éléments
nutritifs par les cellules
Elles soignent divers symptômes
(éblouissement, bourdonnements
d'oreilles, vision floue,
amaigrissement)
• Tonique hépatique Les baies
tonifient foie et reins Dans
la médecine chinoise, le foie
a un lien avec les yeux par
conséquent, les baies du lyciet
en fortifiant le foie, contribuent
à améliorer la vision
Fruits :
• Physalme
• Carotène
• Vitamines Bl, B2 et C
Racine :
• Acide cmnamique
• Acide psyllique
• Kukoamme
• Lyciumine
PRINCIPAUX EFFETS
• Propriétés rafraîchissantes
Pour les Chinois, la racine
du lyciet «rafraîchit» le sang,
combattant fièvres, sueurs,
irntabihte et soif
Elle arrête les saignements de
nez et les vomissements de sang
Elle apaise la toux et les
sifflements respiratoires des
asthmatiques provoques par
«un excès de chaleur»
Fruits :
• Tonique
• Protège le foie
Racine :
• Fait baisser la fièvre
• Hypotenseur
• Tension artérielle Grâce
aux progrès récents de la
recherche, les Chinois traitent
l'hypertension en utilisant
de la racine de lyciet
4
Les fruits se mangent crus
On en fait des décoctions ou des potages
.âl«&«
W Racine sèche
La racine sert
pour diverses
préparations
distincts a faire
tomber îafîtvre
Fruits secs
B PRÉPARATIONS
ET USAGES
Décoction de haies Hacher les baies
(.chus et les faire chauffer a feu doux
Pour améliorer la vision, boire 100 ml
chaquejour
Fruits frais
sur une
brindille
113
Décoction de racine Pour traiter
la fièvre, prendre 100 ml
tous les jours
Teinture de racine Pour traiter
la toux et l'asthme diluer 3 ml dans
de l'eau et boire 3 fois par jour
Racine fraîche
PARTIES UTILISÉES,